睡眠の法則セミナー

本日は、オンラインにて「睡眠の法則セミナー」を開催しております🖥

講師は、健康経営エキスパートアドバイザーの中村香織さん😊

日常のちょっとした工夫で睡眠の質が上がり、パフォーマンスにも変化が…

本セミナーでは、そのポイントについて解説頂きます👍